Yoğurtlu Kereviz Salatası

Obezite cerrahi üçüncü hafta diyetinde tüketilebilir.

• • 1 adet kereviz kafası
  • 1 adet yeşil elma
  • 250gr süzme yoğurt
  • Tuz, 5 ml zeytinyağı
  • Sunum için, portakal kabuğu, maydanoz

Kereviz ve elmayı kabuklarını soyarak limonlu suda bekletin. Derin bir kabın içine kerevizi ve elmayı rendeleyin. 1 yemek kaşığı zeytinyağı, tuz ve yoğurdu ekleyip karıştırın.

Kereviz salatasının hem tolerasyonu çok kolay olacak hem de çiğneme hissi verdiği doygunluk sizi mutlu hissettirecektir.